Explorez une approche créative et profondément intuitive. L’énergie vibratoire et symbolique des couleurs s’invite sur votre tapis pour une immersion apaisante, libératrice et inédite.
Le yoga ne se limite pas aux postures physiques ; c’est un voyage intérieur fascinant. Avec ces ateliers exclusifs, Kim Schneider et moi-même avons souhaité fusionner la fluidité et la spécificité des postures de yoga avec la chromothérapie. Chaque teinte possède sa propre fréquence et résonne différemment en nous, influençant notre humeur, notre énergie, notre ancrage et notre bien-être. Notre 1ère série d’évènements autour des couleurs des chakras a eu lieu à Carouge entre janvier et juin 2026.
Ces ateliers s’adressent à tout le monde, yogis débutants comme confirmés. En associant des postures spécifiques, des exercices de respiration, des visualisations colorées, ainsi qu’un bain sonore avec Lucie afin de clôturer la séance avec un maximum de douceur avant un temps d’échange entre participants.
Par ces ateliers nous offrons un espace de rencontre, d’exploration et de reconnexion.
Éveillez vos sens et grâce à une approche ludique et introspective.
En focalisant votre esprit sur une couleur précise pendant votre pratique, vous facilitez la méditation. Cette visualisation puissante permet de calmer instantanément le flux de vos pensées et d'intensifier votre ressenti physique dans chaque posture.
Les couleurs stimulent l'hémisphère droit du cerveau. Cet atelier est une formidable occasion de sortir de votre routine corporelle et de renouer avec votre spontanéité et votre joie intérieure.
Chaque couleur est liée à un centre énergétique de notre corps (le rouge pour l'ancrage, le bleu pour l'expression, etc.). Nous vous faisons prendre conscience de la puissance des couleurs tout en harmonisant le corps, et l'esprit de manière globale et douce.
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